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三百八十多年前，一个游历了大半个中国的旅行家，不远万里，慕名踏入了极边之城腾冲。他赴“汤”蹈“火”，深入探索了腾冲的山水之美。这位旅行家便是徐霞客，他将自己的游记精心记录下来，写成了约三万言的文字，让后人能够透过他的文字，了解腾冲这座小城的故事。

徐霞客的游记，对腾冲的人文、历史、地理、自然等方面进行了细致入微的观察和描写。

他深情赞美腾冲温泉的疗效，感叹腾冲火山泥的神奇，也对腾冲的山水风光和人文景观赞不绝口。

他写腾冲热海：“跃出之势，风水交迫，喷若发机，声如吼虎，其高数尺，坠涧下流，犹热若探汤。”

在北海湿地，徐霞客看到几位渔夫割草为舟在湖面划行而不沉，湖面漂浮的草排随波逐流，一日景致变化无穷，他感叹好一片人间净土，写下“海子大可千亩，中皆芜草青青，下如草浮结而成者，亦有溪流贯其间第不能起。”

打卡道教名山云峰山，他写下：“箐树蒙蔽，如翠涛沉雾，深深在下，而莫穷端倪，惟闻猿声千百，唱和其间。”

腾冲是徐霞客西行最远的地区，也是他晚年最后考察的地区之一。腾越游记在他西南行程中，富有科考和探险意义，是他毕生最成熟、最有贡献的重要篇章。

如今，几百年过去了，腾冲以其丰富多彩的自然风光、古老深厚的文化底蕴和独特的温泉文化，成为了云南独具特色的旅游城市之一，吸引着无数旅游爱好者前来探索。